Блог Basil&Arugula

Читаем и смотрим)

<p><br>	</p>


Путь каждого будет индивидуальным, нет единой автострады развития для всех! Мы шли интуитивно, опираясь в основном на собственные ощущения, параллельно или позднее появлялись на горизонте книги, фильмы, мнения, единомышленники.. поэтому нет варианта назвать какого-либо идеального автора, который послужил толчком для перемен или на котором базируются наши знания, нет безупречного материала; каждому предстоит сложить свою картину и при этом последовательность пазлов будет своя, а опыт уникальным. 

Питание

Книги:

  • "Теория адекватного питания и трофология" Уголев Александр Михайлович
  • "Китайское исследование" Колин Кэмпбелл
  • "Диета 80/10/10" Дуглас Грэм
  • "Жизнь без еды" Йоахим Вердин
  • "О вреде "здорового питания" Хироми Шинья
Фильмы:
  • «Сахар»
  • «Земляне»
  • "Лекция о вреде молока" профессор, доктор Вальтер Вайс
  • «Вилки вместо ножей»
  • «Толстый, больной и почти мёртвый»
  • «Меняющие правила игры»


Не о питании, но о человеке:

  • «ДОМ» Ян Артус-Бертранд, красивейший фильм, съёмки ведутся с воздушного шара, о разрушительной деятельности человека на Земле

Здоровье

Книги:

  • «Исповедь еретика от медицины.» Роберт Мендельсон
  • «Возлюби болезнь свою» Валерий Синельников
  • Книги Михаила Советова (+канал на ютуб: «Школа здоровья Михаила Советова», сейчас 56 выпусков)

Познание себя

Книги:

  • «Путешествия Души» (две книги) Майкл Ньютон

Фильм:

  • Самадхи. Иллюзия обособленного «Я» 



ИП Скиданов Игорь Александрович

ОГРН 305231229300076 
ИНН 231294112381 

Что-то пошло не так? Напишите нам:

admin@basil-arugula.com