BASIL&ARUGULA
Школа кулинарного мастерства

BASIL-ARUGULA
Школа кулинарного мастерства

Блог Basil&Arugula

Яркий гаспачо

Яркий гаспачо

Воздушный, позитивный суп, который изумит вас нотками своих вкусов, нам потребуется: 

  • Огурцы 4 шт.
  • Жёлтые помидоры 3 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Оливковое масло 1 ст.л.
  • Базилик пару листиков
  • Розовая гималайская соль 1/2 ч.л.

Помидоры бланшируем (по желанию). 3 огурца очищаем от кожуры и складываем в чашу блендера, туда же помидоры, половинку болгарского перца, оливковое масло(первого хол.отжима), базилик, соль. Можно воспользоваться погружным или стационарным блендером.


Нарежем кубиками: 1 огурец, половинку перца болгарского, 1 авокадо. Перемешаем, с помощью формы выкладываем в тарелку и заливаем овощным "бульоном". Чёрный свежемолотый перец по вкусу. Добавим к супу немного своего творчества и украсим его: прекрасно подойдёт микро-зелень или просто листики аккуратные, в нашем случае добавили порезанный стебель мангольда).


Этот свежий яркий суп готовится полностью из свежих растительных ингредиентов, сохраняя всю пользу от Природы! Его вкус способен произвести впечатление!

Когда блюда на вашем столе доставляют радость близким людям - это прекрасно! 

P.S. Вы можете погрузиться в восхитительное многообразие супов в нашем курсе Detox супы, эксклюзив от Basil and Arugula:

Бесплатная подписка на полезные рецепты
от нашей школы:



Для того чтобы оставить комментарий —
авторизуйтесь
{"signature":"9b8f6e597887a84563672bd6a41c0451","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":59842876,"max_level":2,"level":1,"page_size":50,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
не восторге
или отменить редактирование
Пн 09 Сен 2019 • Ответить
{"signature":"869eff48ed10b559228182416f07c46e","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":59857719,"max_level":2,"level":2,"page_size":50,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Бывает.. восторг или радость - это внутреннее состояние человека; внешние факторы, тем более такие как рецепты здесь не при чём :sunny:
или отменить редактирование
Пн 09 Сен 2019
{"signature":"0ac4edb20b4449f82105f62b623bb7a0","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":59761534,"max_level":2,"level":1,"page_size":50,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Спасибо! Очень интересно.
или отменить редактирование
Пн 09 Сен 2019 • Ответить
{"signature":"1bb04b13b730c3957cab96c1f90e32c4","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":59858526,"max_level":2,"level":2,"page_size":50,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Благодарим за внимание :sunflower:
или отменить редактирование
Пн 09 Сен 2019
{"signature":"ebebf06ca3f6f188661d0c4ec4ba7c23","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":59760583,"max_level":2,"level":1,"page_size":50,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Благодарю⚘
или отменить редактирование
Пн 09 Сен 2019 • Ответить
{"signature":"6ef26429b12f48dc7ce07d9dbc46631e","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":59858660,"max_level":2,"level":2,"page_size":50,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Благодарим :sparkles:
или отменить редактирование
Пн 09 Сен 2019
{"signature":"d99e24ee30d573608875eb9a4255a491","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":59738109,"max_level":2,"level":1,"page_size":50,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Спасибо! А варить его надо?) А то не написано
или отменить редактирование
Вс 08 Сен 2019 • Ответить
{"signature":"7f9d142945b65523e3d3aacde59c7c7d","accountUserId":-1,"values":{"object_type_id":10,"object_id":59743962,"max_level":2,"level":2,"page_size":50,"disable_comments":false,"disable_new_comment":false,"edit_mode":false,"group":null,"params":[],"comment_class":"","comment_class_callback":null,"data":[],"level_directions":{"1":"desc","2":"asc"},"level_show_send_button_always":{"1":true},"editable_comments":false,"show_online_user_count":true,"collapsible":false,"object_attributes":[],"level_form_submit_on_enter":{"1":false,"2":true},"own_user_id":null,"invert_own_user":false,"enable_subscribe":false,"disable_links":false,"window_style":null,"template_owners":[],"use_file_types":false,"use_audio_js_player":false}}
удалить
Нет, варить ни к чему, попробуйте так :blush::four_leaf_clover:
или отменить редактирование
Вс 08 Сен 2019

Связанные статьи

ИП Скиданов Игорь Александрович

ОГРН 305231229300076 
ИНН 231294112381 

Политика конфиденциальности 
Договор оферты

Что-то пошло не так? Напишите нам:

admin@basil-arugula.com


Подпишитесь на наши аккаунты в социальных сетях и получайте еще больше полезной информации:

Basil-arugula Basil-arugula Basil-arugula Basil-arugula

© Basil&Arugula, 2018-2021